구강위생용품 : 치실 사용법

구강위생용품 : 치실 사용법

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안녕하세요? 포항치과추천 예스치과입니다.

저희 포항치과추천 예스치과서는
충치 치료나 잇몸치료, 임플란트, 교정치료 등 치료를 받고 나면
고객분들에게 맞춤으로 구강위생용품을 권해드리고 있습니다.
우리가 구강 내 청결을 위해 식사 후나 잠들기 전에 칫솔질을 하지만
구강위생용품을 사용해주면 보다 적극적으로 구강위생을 관리할 수 있습니다.
각 구강위생용품마다 하는 역할이 다르고 사용법도 달라서
설명을 들어도 집에 오면 '어떻게 쓰더라?' 혹은 '아까 선생님이 뭐라고 했었지?'
하는 경우가 있으실 거라 생각합니다.

오늘은 구강위생용품의 종류와 올바른 사용방법에 대해 알려드리겠습니다^^

 

치실

치실은 칫솔질이 닿지 못한 부분에 남아있는 치태를 청소하는데 사용하는 용품으로
칫솔질 후에 사용하시는 분들도 있는데 칫솔질에 앞서 사용하시는 것이 더 효과적입니다.
치실로 치태를 먼저 제거한 후 칫솔질을 하면
치약에 들어있는 불소가 치아의 인접면에 직접적으로 닿게 되어
치아우식증 예방에 탁월하기 때문입니다.

 

치실의 종류도 많고 생김새도 다르지만 사용법은 거의 동일합니다.

 

치실을 사용하는 방법은 생각보다 어렵지 않습니다.
1. 치실을 4~50cm 정도로 자릅니다.
2. 치실의 양쪽 끝을 두 손의 중지에 실패에 실을 감을 때처럼 감습니다.
잡아당겼을 때 풀리지 않을 정도로 서너 번 정도 감고,
다른 한쪽은 두 손가락 사이의 치실이 5cm 가량 될 때까지 감아줍니다.
3. 치아와 치아 사이에 치실을 넣을 때에는 엄지나 검지에 걸쳐 사용합니다.
두 손가락 사이의 치실은 2~3cm가 되도록 조절합니다.
4. 한쪽 손은 입술 ㅉ고에 다른 한쪽은 혀 쪽에 두고 치아와 치아 사이를 치실로
부드럽게 톱질하듯이 왔다 갔다 하며 접촉면을 쓸어 통과하면 됩니다.
 이때, 살 살 집어넣지 않고 힘으로 하다 보면 치간 사이의 잇몸에
상처가 날 수 있으므로 주의가 필요합니다.
5. 치아 사이를 통과한 후에는 잇몸의 조금 깊은 부분까지 치실을 삽입한 후
그림과 같이 치아 주위를 감아 상하로 문질러 치석 제거를 해 줍니다.
6. 치실을 뺄 때 역시 천천히 움직이며 살 살 빼도록 합니다.

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예스치과의원